2023-01-27
说起孩子的叛逆行为，妈妈们总是有说不完的话：喜怒无常，破坏或无视规则，对父母不尊重，对于必须要做的事情（如睡觉、吃饭、上学等）进行无谓的反抗，顶嘴，脾气暴躁，表现得无礼和粗鲁等。面... [ 查看详细]

2023-01-21
随着零点钟声响起，生活翻开了崭新的一页。在过去的一年也许未能事事如愿，那么就让我们在新的一年拼尽全力。2023年，磨练自己、提升自己，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。所有的磨砺... [ 查看详细]

2023-01-19
如今，孩子厌学、不喜欢学习或不做作业是很常见的。孩子学习缺乏主动性，需要家长督促三遍，要求四遍。家庭作业的问题一直困扰着很多家长，破坏了很多家庭的和谐。“你写完作业了吗？还没写完就... [ 查看详细]

2023-01-15
管孩子的目的，是为了帮孩子建立适合他自己的生活规则。在这个过程中，你的话语与态度，都起着至关重要的作用。很多父母常有这样的疑惑：拼尽全力管孩子，自己累死累活不说，孩子还没有一点儿改... [ 查看详细]

2023-01-14
孩子不愿意和父母聊天，往往是沟通技巧出了问题。正确的沟通，是看见孩子的需求，回应孩子的感受，唯有如此，他才愿意敞开心扉，亲子关系也会因此更加紧密。◐电影《小孩不笨》中有一段经典台词... [ 查看详细]

2023-01-12
要点在很多方面，焦虑和愤怒是同一枚情感硬币的两面，是“激动不安”的相似状态。当我们感到必须加大努力来恢复失去的身体和情感平衡时，愤怒就会产生。愤怒淹没了焦虑，阻止了你治愈它，因为一... [ 查看详细]

2023-01-09
家长陪孩子学习的价值主要集中在“为孩子做伴”和“辅导孩子”上。不能简单地说陪与不陪的对错，而是要根据孩子的个体差异、学习习惯的养成及进步情况来确定。陪出兴趣家长陪作业的基本方式：你... [ 查看详细]

2023-01-06
孩子在不知不觉中慢慢长大，但是他们在学习上都会出现一些情绪问题。上课不听课，作业很马虎；不动脑，不思考，拖延懈怠；不想上学，越来越讨厌学习。家长要明白，孩子厌学是很正常的事，但如果... [ 查看详细]

2023-01-03
壹  可能很多人都没有发现，自己一直在做重复做的事：明知道这个类型的男生花心的不行，在一起后出轨估计会成为常事，还是控制不住自己接近他，最后因为小三上位而被踢出局；明知道... [ 查看详细]

2023-01-02
孩子的成绩一直是家长心里的一根刺，牵动着家长的每一根神经。最近，家长见面时候的寒暄直接变成了：“你们家儿子这次考试怎么样啊？”“甭提了！那点分说出来都嫌丢人，我告诉他，暑假一天也别... [ 查看详细]

2022-12-30
一些父母在批评孩子时，往往克制不住自己的情绪，会说出一些伤害孩子的话。孩子听到之后，容易做出一些过激的行为。另外一些父母在批评孩子后，孩子反而会更加懂事，能够意识到自己的错误，及时... [ 查看详细]

2022-12-28
我们每个人都会遇到这种情况。你正在睡觉，你突然惊醒，环顾四周，看看自己是躺在床上还是坐在水泥地上。关于坠落的梦是最常见的梦境主题之一，这是一回事，但这对你个人来说意味着什么呢?虽然坠... [ 查看详细]

2022-12-26
学而不思则罔，思而不学则殆。吃苦，正在变成一件奢侈的事情。很久之前，苦与穷是紧密联系在一起的，穷人面临得是必须要吃苦，富人则是安逸享乐。如今，随着时代的发展，穷人早已不需要吃苦，每... [ 查看详细]

2022-12-24
有的时候生活给我们太多挑战，太多变化，太多丧失需要我们应对，让我们感觉身心俱疲，感觉要崩溃。（是不是听起来很熟悉？）但是有一些人就很幸运，同样是面对压力，他们却不会感觉那么压力山大... [ 查看详细]

2022-12-19
你有能力在每一次谈话中产生深远的影响，你会意识到你是如何互动的，并渴望进一步成长。这3个心理技巧，几乎在每一次谈话中都会用到，以帮助你建立信任、尊重和同理心。1、用眼神交流来邀请别人... [ 查看详细]

2022-12-17
规则是自由的边界，在规则之内给予孩子最大的自由，才是真正的放养教育。——虎妈﹏﹏﹏﹏◐如今，身边越来越多的父母开始推崇放养教育，觉得现在的孩子压力太大，童年一定要过的肆无忌惮，才是... [ 查看详细]

2022-12-14
对于焦虑，每个人都有不同的诱因，识别它们是应对和管理发作重要的步骤之一。心理咨询可能是一个方法：它可以教会你一些工具让你能自己管理焦虑。在一些情况下，药物会参与到焦虑障碍的治疗方案... [ 查看详细]

2022-12-12
1做作业好累！学习好难！妈妈我不想学了！这是我们常常会听到孩子发出的哀嚎。似乎，孩子总是缺乏一股韧劲。好像，让孩子长时间地呆在书桌前，是一场煎熬。但偏偏，学习就是这样一件事，需要你长... [ 查看详细]

2022-12-11
不久前，广州出现一起小学生暴力伤害事件。学生吕某某被同学林某某捶打并用铅笔严重戳伤，导致身上有二十多处伤口，还差点戳伤眼睛。 在网上看到孩子受伤的照片时，不禁觉得心痛和可怕。为... [ 查看详细]

2022-12-09
我们知道自卑的孩子会敏感多疑，胆怯懦弱，孤僻内向等，它会对孩子的一生产生消极的影响，长期生活在自卑阴影中的孩子，会背上沉重的心理包袱，甚至一生都被自卑所困扰，影响自己的发展前途和人... [ 查看详细]