主页 > 新闻动态 > 行业资讯
新闻动态
联系我们
  • 13384140006(同微信)
  • 024-43625199 官方网站:http://www.bxxlhyxh.com/
  • service@bxxlhyxh.com
  • 辽宁省本溪明山区水塔路11栋6号
行业资讯 主页 > 新闻动态 > 行业资讯

本溪市心理咨询|孩子内心脆弱怎么办?多做这4件事,练就一颗强大的内心

来源:本站整理        发布时间:2024.04.14        浏览:271 次
儿童文学作家兰香曾说:父母对孩子的影响,始于童年,伴随一生。有时父母一个无心而细小的举动,都能给孩子带来难以磨灭的负面影响。为人父母,最大的愿望莫过于养育出一个健康、开朗、内心强大的孩子。然而,很多时候,我们身为父母却总是力不从心。如果你也有类似烦恼,不妨试试对孩子多做这4件事,在理解、信任和包容中,让孩子拥有一颗强大的内心。01尊重曾经有个故事:年夜饭上,一家人正吃得津津有味,孩子却愁眉苦脸。爸爸问
儿童文学作家兰香曾说:父母对孩子的影响,始于童年,伴随一生。

有时父母一个无心而细小的举动,都能给孩子带来难以磨灭的负面影响。

为人父母,最大的愿望莫过于养育出一个健康、开朗、内心强大的孩子。

然而,很多时候,我们身为父母却总是力不从心。

如果你也有类似烦恼,不妨试试对孩子多做这4件事,在理解、信任和包容中,让孩子拥有一颗强大的内心。

01

尊重

曾经有个故事:

年夜饭上,一家人正吃得津津有味,孩子却愁眉苦脸。

爸爸问:“这么好吃的饭,皱着个脸干啥?”

孩子看了看大家,轻轻地说:“太咸了。”

爸爸听完勃然大怒:“你这死孩子,就是不想吃饭!滚出去站着。”

那天,他在所有亲戚的瞩目下,站了一中午。

自此以后,孩子再也没说过饭菜咸。

多年后他才说:我再也不敢反驳任何人,长大后也习惯逆来顺受。

心理学上有这样一个概念:所谓事实,并不“单纯”,它分为心理事实和客观事实。

上文中家长认为饭菜味道合适,是大人的客观感受。

而孩子认为饭菜很咸,是孩子的主观体验和心理事实,他吃着可能就是不合胃口。

这时,父母若不站在孩子的角度思考,孩子势必会在一次次自我怀疑中,失去挑战权威的那份果敢。

青少年教育专家孙云晓说:教育孩子的前提,是了解孩子,了解孩子的前提,是尊重孩子。

这种尊重体现在生活的方方面面,但其本质是尊重——尊重孩子认为的事实。

懂得从孩子眼里看世界,减少孩子的自我怀疑,让孩子更自信,也更勇于表达自己。


02

察觉

心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说:家庭生活是我们学习情绪的第一个学校。

而在很多父母眼里,孩子的坏情绪就是洪水猛兽。

却不知,孩子出现情绪时,父母若能第一时间觉察并认真回应,是一件多么了不起的事情!

比如,当孩子大吼大叫不想刷牙时,请停下责备吧,这是情绪的开始:

这时候,其实是孩子的“求助”信号。

与其强迫孩子闭嘴,不如接纳孩子的抵触,了解他背后的心理是什么。

比如,当孩子开始哭泣时,请放弃阻止吧,帮助孩子合理表达:

这时候,多对孩子说:你可以生气,不用压抑。

在这个过程中,接纳孩子的情绪,并引导孩子合理释放,让孩子懂得情绪管理。

情绪本身没有好坏,但睿智的父母会发现:孩子“坏”情绪时,才是真正看见孩子的时候。

如果下一次,当你的孩子有了异样情绪,请尽情地回应并帮助他,毕竟这样的孩子,内心才是健康而流动的。


03

聆听

中国少年儿童新闻出版总社曾组织过一项以“倾听孩子心声”为主题的调查:在参与的20870名中小学生中,仅26.73%的孩子,会告诉父母心里话。

“那个快速长大的孩子,何时向我们关闭了心门?”这一定是无数中国家长都疑惑的问题。

殊不知,这些都是父母整日批评、指责、打骂导致的结果。

知乎上看过一则小故事。

一位妈妈感冒喉咙发炎,说不出话。

那日,女儿放学后对妈妈吐槽:“妈妈,老师忒坏了!”接着开始抱怨班主任。

当时,这位妈妈迫切想阻止女儿:“你要尊重老师,老师这么做肯定是为你好。”奈何因为嗓子说不出话,只得微笑,看着女儿说完。

等女儿终于说完了,她突然抱住妈妈:“妈妈谢谢您!今天听我说了这么多,我现在好多了,也发现不全怪老师。”

好父母懂得聆听。

尤其是孩子急于诉说时,先蹲下来,闭上嘴听孩子说,或许你会有意想不到的收获。


04

沟通

有温度的沟通,才能走进孩子心里。

教育学博士陈美龄深知这一点。

一次外出,她带两个儿子走路回家,二儿子玩累了正睡在怀里。

这时,大儿子却一直缠着她要抱,眼看回家就要晚了,很多父母肯定会说:“妈妈抱着弟弟,你怎么这么不懂事?”

但陈美龄却没这么做,而是说:“宝宝累了吧,妈妈也是呢。怎么办呀?我们在这儿稍微休息下好吗?”

于是,她带着孩子蹲下休息了一下。

她说:与其训斥孩子,让孩子在路边抽泣,不如理解他的感受,休息一下,让他知道妈妈懂我。

是啊!孩子并非不懂事,他只是在表达诉求。

这时,父母若能耐心和孩子沟通,让孩子感受到自己的需求是被听到的,情绪是被接纳的,自己是被尊重和被爱的。

那他在耳濡目染下,也能学会有温度的沟通,变得内心丰盈、强大、自信而坚强。

一株幼苗的长大,是园丁精细浇灌的结果。

一个孩子的成长,也是父母用心教育的果实。

或许我们做不到完美,但如果能在生活点滴中,多做这4件事。

让孩子感受到被接纳、被信任,拥有被爱的底气,那他将来遇到再大的困难,都有敢于面对的勇气。

编辑:董浩

审核:袁明忠

客服:024-43625199 官方网站:http://www.bxxlhyxh.com/
手机:13384140006(同微信)
地址:辽宁省本溪明山区水塔路11栋6号
辽ICP备20006916号-1    技术支持:逐日科技   
  • 关注我们
  • 关注我们
返回顶部