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篮球运动可以纠正孩子哪些性格弱点

来源:本站整理        发布时间:2022.10.19        浏览:736 次
日常篮球训练中,我们往往会碰到各种性格的孩子,他们有的外向活泼,有的却沉默寡言,那么孩子的性格是否与生俱来、终生不变呢?其实不然,孩子的性格是童年时期慢慢塑造出来的。儿童时期和少年时期是一个孩子性格形成的关键时期,抓住这个关键期对他们的一生将产生重要影响。那么我们完全可以通过篮球运动去塑造孩子的性格,体育心理学研究表示,体育运动对人的心理活动所起的作用不尽相同。通过有针对性的运动,可以纠正不良的性


日常篮球训练中,我们往往会碰到各种性格的孩子,他们有的外向活泼,有的却沉默寡言,那么孩子的性格是否与生俱来、终生不变呢?其实不然,孩子的性格是童年时期慢慢塑造出来的。儿童时期和少年时期是一个孩子性格形成的关键时期,抓住这个关键期对他们的一生将产生重要影响。

那么我们完全可以通过篮球运动去塑造孩子的性格,体育心理学研究表示,体育运动对人的心理活动所起的作用不尽相同。通过有针对性的运动,可以纠正不良的性格弱点。那么练篮球可以纠正孩子哪些性格弱点呢?


1、孤僻型

这类孩子性格内向、孤僻、不合群、不善与人交往,人际交往圈狭窄,缺少竞争力。篮球运动是集体训练项目,常会有一些团体性质的游戏、训练及活动。通过参加集体训练项目,减少个人单独活动,尽量让他们融进集体中,增强自身活力和与人合作的精神,逐渐改变孤僻性格。

2、紧张型

这样类型的孩子表现遇事紧张、害怕、焦虑,总是惴惴不安。要克服这一性格缺陷,应多参加竞争激烈的运动项目,通过模拟比赛、实战锻炼,感受形式多变、紧张激烈的氛围。若能经常在这种场合中接受考验,遇事就不会过分紧张,更不会惊慌失措,培养镇定自若的心理素质。3、胆怯型

3、这样类型的孩子胆小、性格软弱、交往有限,对于他人建立关系缺乏勇气、对于这类型孩子训练要求不要太高,难度不要太大,循序渐进,注重基础训练,在篮球游戏中委以任命,常肯定鼓励,多次给予其成功的体验,以此培养自信心,从而提高胆量。

4、依赖型

这种类型的孩子缺乏独立的见解和行动,依赖别人,易受暗示,喜欢顺从别人。可通过个人运球、变向训练,完全以个人的能力展现动作的。同时多提问,鼓励其表达自己的想法,不论好坏,积极接纳。同时结合行为训练做一些力所能及、可独立完成的事,如自己练球感、控球练习等。

5、冲动型

这种类型的孩子情绪以兴奋为主,好冲动、急躁、易怒,难以控制且不计后果。为了克服这种性格弱点应选择基本动作练习——控球,运球过人等需要耐心的训练项目。


编辑:董浩

审核:袁明忠


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