青少年心理：过好家庭生活，培养好习惯

有家长询问：怎么觉得孩子越大离自己越远了？

原因是孩子小时依赖父母，很容易听话，稍一长大，有了自己的想法，便不愿再听父母的说教了。

尤其是到了初中，父母越来越觉得不了解孩子，有一种近在身旁却远在天边的感觉。

人们常说这是孩子成长的逆反期。其实，并不是所有的初中生都叛逆，初中是孩子又一个觉醒期。

这个年龄的孩子，生理和心理都发生了很大的变化，对父母、老师这些教育他的大人，还有周围的环境都有了自己的看法，与父母交流不畅时就会表现出逆反。

他们有心里话只会找自己信赖的朋友或网络解决，可这个年龄的孩子心智还不成熟，非常需要父母的爱和帮助。

家长要想不“丢失”自己的孩子，就必须在心灵上和孩子建立起互相联系的“精神脐带”，不断地给孩子输送父母爱的营养。

说到“精神脐带”，就是父母在孩子小时候，养成的与孩子聊天的习惯。

小时形成的聊天习惯，可以承载父母爱和帮助的输入，在孩子成长遇到困难的时候，会帮助孩子解决问题。

但，聊天不是谈话，谈话是上级找下级，有居高临下不平等的嫌疑。

父母与孩子聊天应该是不训斥、不强制、不贴标签、不说教、不功利、不诱骗窥视，是要抱着信赖、尊重、民主、平等的心态，真诚地与孩子像朋友一样地聊天。

因为只有这样才能得到孩子内心的真正信息。

也就是说，父母要把自己的教育目的，没有痕迹地隐藏在聊天的过程中，这是聊天的艺术，否则聊天就会失去其自然功能，就会“夭折”。

要使聊天形成习惯，就要从小和孩子天天有聊天的时间，决不能三天打鱼，两天晒网。

这个“量”很重要，因为只有不断重复，才能形成习惯。

一个稳定的习惯形成要90天。只要形成了习惯，孩子无论走到天南地北，有什么事情都要和父母聊一聊的习惯，就会成为亲子关系永久的连接线。

聊天还不能拘于形式，要随时随地抓时间。

吃饭的时候，晚上睡觉前，接送孩子上学的路上等等。

聊天很讲究的是平等，孩子是未成年人，与成熟父母的水平有天壤之别。

父母不能与孩子一般见识。比如孩子情绪激动，或做出一些出格的、让父母难以接受的事，家长绝不能用同样的格调去生气，高声训斥甚至打骂，这是明显的不平等，是借着自己是家长来管住孩子，恐吓孩子，以强欺弱。

父母应该有足够的理性处理问题的能力。让孩子觉得父母是真心爱他，认为与爸爸妈妈聊天是必须的，因为太有用了。

从小与父母有聊天习惯的孩子，有事就会找爸爸妈妈，这样才能真正得到帮助。

我一位朋友的女儿从三岁开始就天天与妈妈聊天。上高中早恋出问题了，她说，最好的办法就是和妈妈聊天。

未成年的孩子有很多问题是需要家长的帮助、监督和疏导。

比如早恋问题，孩子们大部分都有剪不断理还乱的烦恼，无论是初恋的甜蜜，还是失恋暗恋的痛苦，他都想与人分享或向人倾诉，家长一定要成为孩子的第一出口，给予孩子最多的爱的帮助和指导，让损失减到最小。

可惜的是，很多家长一心只盯着孩子的分数，以为这些事都离自己很远，是别人家孩子的事。

其实是你不了解自己的孩子，孩子让你看到的只是一个面具。

而这些来自生命内在的烦恼，才是真正影响他的学习的原因，父母却不懂得寻找真正的原因，还一个劲儿在外力上逼迫和加码。

这样会耽搁孩子成长的最佳时机，把孩子推到父母的对立面，很危险。

亲子关系不是锦上添花，但一定要雪中送炭。

孩子最不堪的事都敢和父母聊，这是最牛的亲子关系。

有研究表明，父母从孩子小时候就开始与他聊天，孩子会很开朗、很聪明；反之，孩子不仅性格内向，还会出现心理问题。

曾有一位妈妈带着7岁的儿子来找我咨询，她的孩子不仅不会与人交流，而且对外界事物的反应迟钝。幼儿园和小学都不愿意接收这个孩子。经我了解，孩子出生时是正常的，但由于父母关系不好，经常“冷战”，孩子从小没有人与其交流，很孤独地长大，才成为现在这个样子。    

因此，父母要养成和孩子从小聊天的习惯，真正建立起通向孩子精神生命的绿色通道。

父母还要不断地检修这条绿色通道的畅通，以便随时得到孩子的真实信息，及时把父母的帮助与爱传递给孩子。

家庭聊天习惯，孩子可以享受终生。

编辑：董浩

审核：袁明忠