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本溪市心理咨询|培养孩子的高情商,其实可以很简单!

来源:本站整理        发布时间:2024.05.17        浏览:1504 次
所谓的高情商,既不是只考虑他人,也不是只考虑自己。它是指在自我与外部世界之间,找到一个平衡点,既能够与世界和谐相处,亦能够与自己的内在和谐相处。智商和情商,是一个人极为重要的东西。而对于孩子来说,同样如此。一般来说,人能否在一生中取得成就,智力水平是基础,智商越高,孩子将来取得成功的可能性就越大。而在现代社会中,情商因素,在孩子的成长过程中,也扮演着越来越重要的角色。对此,心理学家普遍认为情商水平

所谓的高情商,既不是只考虑他人,也不是只考虑自己。


它是指在自我与外部世界之间,找到一个平衡点,既能够与世界和谐相处,亦能够与自己的内在和谐相处。


智商和情商,是一个人极为重要的东西。


而对于孩子来说,同样如此。


一般来说,人能否在一生中取得成就,智力水平是基础,智商越高,孩子将来取得成功的可能性就越大。


而在现代社会中,情商因素,在孩子的成长过程中,也扮演着越来越重要的角色。


对此,心理学家普遍认为情商水平的高低,对一个人能否取得成功,有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。


哈佛大学心理学博士戈尔曼就曾说过:“一个人成功与否,智商只占了其中的20%,而情商的比例却高达80%。”


情商高的孩子,将来更容易有好的人际关系,进而获得成功,成为人生赢家。


然而情商低的孩子,很有可能因为不会为人处世,而丧失很多机遇。


1


俗话说:“独乐乐不如众乐乐。”分享,是一种优良的品质。


一个不懂得分享的孩子往往是自私的,而懂得分享的孩子,总是会得到人们的喜爱。


之前看《妈妈是超人》的时候,被贾静雯的女儿咘咘给萌到了。


其中一期节目中,贾静雯告诉咘咘要把自己不能穿的衣服分享给别人,咘咘不仅没有哭闹,还很热情的帮妈妈一起收拾自己准备分享出去的衣物。


作为一个几岁的小姑娘,应该是很宝贝自己的衣服,可是咘咘却很乐于与别人分享。


热情的咘咘让我觉得又萌又暖心,我想这也是大家喜欢她的原因吧。


愿意分享的咘咘得到很多人的喜爱,反之,一个不懂得分享、自私的孩子往往不会让人喜欢。


如果你的孩子不愿意分享,每次都“霸占”自己的东西,那么这也是一种情商低的表现。



2


当孩子出现了情商低的表现,父母一定要及时审视、反省自己的教育方式。


每个父母都想培养出高情商的孩子。


幸运的是,孩子年龄尚小,行为举止等并未完全定型,只要掌握方法,刻意练习,高情商也是可以培养的。


在超市遇见个哭闹的孩子,爸爸一脸严肃:“我数到3,马上停止哭。”


爸爸刚数完,那声嘶力竭的哭声立马收住,只见孩子抽噎着很努力地吞下哭声。


爸爸满意的带着孩子离开。


真的很心疼那个孩子,不管他哭闹的原因是什么,如此被压制情绪,无法排泄的情绪积攒在心里会成为不可逆转的内伤。


同时,孩子会认为,哭是错误的,不值得被善待,慢慢的,他习惯将所有情绪压制,并且,会以同样粗暴的方式对待别人的情绪。


美国学者约翰戈特曼博士认为,有三类做法不利于培养高情商的孩子。


忽视孩子的负面情绪,觉得无关紧要,对孩子的负面情绪不满,甚至指责或处罚,接纳孩子的负面情绪,却没有引导孩子处理情绪。


所以,当孩子出现负面情绪时,建议父母温柔地接纳孩子的情绪,并引导孩子处理: 

比如当孩子哭时,同理他伤心的情绪:“我知道你很难过,我能为你做什么吗?”


当孩子生气时,理解他的愤怒,和孩子促膝谈心,并告诉他,你理解他的感受。


沟通时多用“嗯”“哇”“对不起”,抚平孩子的内心,释放孩子的负面情绪。


3


为什么人的智商情商好像存在一种此消彼长的关系?


因为大脑时刻在思考,一共就那么多时间,不去做智力思考,就去做人际关系思考。


那些脑子有点笨的人,往往会和人打交道,人缘好,因为他们不喜欢智力活动,大把闲暇时间都用来想人际关系,自然擅长精通。


而那些聪明的、认知能力强的人,因为他们平时会更喜欢沉浸在智力思考中,脑子闲下来的时间很少,思考人际关系的时间也就少,自然就在人情世故方面显得笨拙。


有些人情商起伏不定,也是这个原因,对外人情商高,是因为他经常思考和外人之间的关系,而家人他觉得没必要经营关系,所以不太思考。


上学的时候情商低,可能是因为整天都在进行智力活动,没有闲暇时间去思考人际关系。


到了工作的时候,可能因为做的事比较机械简单,大脑闲得比较多,思考人际关系的机会就变多了,情商就慢慢变高了。


情商不光在于遗传,还在于多锻炼!


愿天下所有的父母,都能教育孩子成为高情商、受人欢迎的孩子!


编辑:董浩

审核:袁明忠

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