本溪市心理咨询|孩子能幸福感爆棚的9个仪式感，治愈孩子的一生
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发布时间：2024.04.11
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前段时间，侄子因为被遗忘了生日，和父母冷战了好几天。爸爸觉得他无理取闹，侄子却说：一年就一次的生日，你们都不陪我！为什么每个孩子都这么喜欢过生日？每个孩子想要的生日，其实就是一场有爱的仪式。仪式感赋予孩子的意义是什么呢？01生活仪式感，让孩子感觉“被重视”生活中的一些小小的仪式，让孩子们内心被幸福感填满，让他们感觉被重视、被在乎。同样也是父母在告诉孩子：你是最特别的存在，你在我心中无比重要。每天一个
前段时间，侄子因为被遗忘了生日，和父母冷战了好几天。爸爸觉得他无理取闹，侄子却说：一年就一次的生日，你们都不陪我！
为什么每个孩子都这么喜欢过生日？每个孩子想要的生日，其实就是一场有爱的仪式。
仪式感赋予孩子的意义是什么呢？
生活仪式感，让孩子感觉“被重视”
生活中的一些小小的仪式，让孩子们内心被幸福感填满，让他们感觉被重视、被在乎。
同样也是父母在告诉孩子：你是最特别的存在，你在我心中无比重要。
有心理学家认为：拥抱是孩子和父母培养“安全依恋”的基础。
拥抱的背后是给予与接纳，是亲子之间的情感联结。
每天无论开心还是不开心，都给孩子一个拥抱，让他知道“有人在爱着他”。
有一位摄影师老爸，给儿子“偷拍”了上千张照片。他说：希望把孩子的照片做成礼物。
照片里有：第一次剪头发；第一次露营；每年的生日……
父亲拍的不仅是照片，更是为孩子保留了成长中那些幸福的时光，让儿子感受到“父母正在爱着他”。
如果有机会去记录孩子的成长，父母就多拍一些照片吧，能够让孩子明白亲情的可贵。
快乐储蓄罐
孩子做的每一件开心的事情都值得记录。父母可以为孩子准备一个储蓄罐，让孩子记录下自己开心的瞬间。
等到有一天心情不好的时候，翻出来看看，坏心情可以瞬间治愈。
设立“家庭邮递站”
一位作家设计了一种沟通方式，叫“家庭邮局”。她制作了爸爸、妈妈、女儿三个“邮筒”，写给谁的信就投到谁的“邮筒”里。
她们一直就在用这样的方式彼此进行沟通的。家庭出现矛盾、女儿出现成长困扰等都通过这样的方式说出来。
编辑：董浩
审核：袁明忠
这也是一种别样的仪式感，可以让彼此畅所欲言，将孩子与父母的心紧紧连在一起。
家庭仪式感，让孩子懂得爱与责任
仪式感赋予孩子的不仅是幸福感与安全感，还有责任感。
可以准备这样一个记账本，父母记录家庭整体的，孩子记录自己的。
然后家庭会议日的那一天，拿出来翻看彼此的记录。这样一种形式，在无意中就会让孩子发现父母的付出与责任，从而变得懂事与贴心。
我们要把惊喜这件事做到“相互付出”。每一个节日，不仅是父母为孩子准备一份礼物，孩子也为父母准备惊喜。
只有让孩子付出，他才懂得：人与人之间是相互的。
这样才能建立孩子的责任感和感恩之心。“双向付出”的家庭，才能激起孩子的责任感。
如果孩子从不懂得体谅父母，那就来一次“角色互换”游戏吧！让孩子做一次父母，父母做一次孩子。
让孩子体验人生百态，才能在未来的生活中更好地抵御风雨。
教育仪式感，让孩子在学习上更主动
常常听见很多父母抱怨：孩子太懒了，买本书在家积灰了都不翻看；一让他学习就嗷嗷叫，催很多遍都不听……
为什么孩子学习动力这么低？很多时候是因为孩子少了在学习上的愉悦感。
如果父母能在教育上也讲究一点仪式感，会让孩子更加好学，更愿意去学习。
阅读这件事，真的不是父母的一声命令，孩子就会做的，而是要用自身的行动去影响孩子。
特别是睡前阅读，是一种日常且高质量的仪式感，不仅让家庭陷入浓浓的爱意之中，也会提高孩子的学习能力和提升孩子的学习兴趣。
比如：
陪孩子看绘本，可以丰富他的想象力、提高思考能力；
陪孩子读故事，可以引发他的好奇心、开阔视野；
陪孩子看文学作品，可以让他理解人生的真谛……
每天和孩子开启一场亲子阅读之旅，让孩子从此爱上读书。
能让孩子主动学习的最大助力就是“成就感”。
孩子从2岁开始，孩子就喜欢看父母表扬、肯定自己，在失意的时候就喜欢父母鼓励自己，哪怕是一个赞许的目光都能激起孩子的更大动力。
所以，父母可以为孩子设立一个小小的“鼓励仪式”，每月拿一天时间来列出孩子的表扬、鼓励清单。
表扬孩子做得好的地方，让他知道自己的价值；鼓励孩子需要改进的地方，让孩子知道“我可以做得更好”，同时给予相应的奖励，来激起孩子的学习热情。
编辑：董浩
审核：袁明忠
