本溪市心理咨询|写给初三生：自律者出众，懒散者出局！

来源：本站整理发布时间：2023.10.12 浏览：603 次

进入初三，距离中考的时间就要倒计时来算了。你是否也是这样，听过不少初三逆袭的案例，但到了自己这却行不通，上课听不进去，作业也不想做，不知从何做起......读读今天的内容，看完或许你就能找到答案了。自制力决定你的成绩案例分享：其实上学时的黑马并不多见，毕竟真正能做到逆天改命的人总是少数。初中时班里有一个同学做到了，他是真正意义上的学渣变学霸。初一时他是个不折不扣的学渣，语数英三门主课，除了数学能及格，其

进入初三，距离中考的时间就要倒计时来算了。你是否也是这样，听过不少初三逆袭的案例，但到了自己这却行不通，上课听不进去，作业也不想做，不知从何做起... ...

读读今天的内容，看完或许你就能找到答案了。

自制力决定你的成绩

案例分享：其实上学时的黑马并不多见，毕竟真正能做到逆天改命的人总是少数。初中时班里有一个同学做到了，他是真正意义上的学渣变学霸。

初一时他是个不折不扣的学渣，语数英三门主课，除了数学能及格，其他两门在印象中就没有及格过，更别提其他科了，只能用惨不忍睹来形容。

但到了初三，他却成了进步最快的黑马，第二次模考的成绩竟然超过了学霸同桌，进入了班级前三，打破了班级前三轮流做的“铁三角”局面。

老师让他给我们分享学习经验，他就说了：自己想通了，不学习没出路，然后就是自律加坚持。

现在想来，逆袭的答案很简单，人人都知道，但做到的人总是寥寥无几。据心理学研究表明：一个人能否成功，自制力起着重要作用。

你不是迷茫，是自制力不强

经常听到有同学说自己很迷茫，不知道方向。

但在目标清晰的初三，你所有的迷茫，都是因为懒。懒得努力，懒得上进，所以，在别人不断提升的同时，你却觉得自己的成绩一次不如一次。

懒其实分两种：一种是行动上，一种是思维上。

第一种几乎是无可救药，因为谁也救不了自暴自弃的人，如果你懒得去做，那就代表，不是你不忙，而是你压根就不想忙。

我们常常听：好记性不如烂笔头，其实讲的就是不要懒。

我想重点说第二种。看到许多人每天忙得焦头烂额，但成果甚微，那就要思考是不是你的学习方法出了问题。在日常学习过程中，也要做到勤思考，不要懒得思考。

别人发奋图强，你在偷懒。

别人努力向上，你在放纵。

于是，差距就出来了，并且越拉越大。

你以为自己的迷茫，所有人都一样，于是你理所应当地偷懒，而且认为别人是自讨苦吃，干嘛活得如此累？你还天真地以为你得了便宜。

不想努力，就想想这些人

不是没有想过改变，但每一次下定决心后的热血，都持续不到三天，很快就会陷入计划失败→ 自责→重新计划→ 计划失败的恶性循环。

“就这样吧，我不想努力了”

“我再怎么努力也就这样了吧！还不如趁早放弃”

……

是不是经常会有这样不想努力的想法出现在脑海，这时你应该想想这三个人。

想想父母：

读书很苦很累，你的父母其实都知道：你也一直用自己小小的肩膀扛起自己的重任。

多少个夜里，你伏案窗前；寒冬的早晨，骑着自行车去上学，小脸被吹得通红。

为了取得好的成绩，你付出了很多很多，也承受了很多压力。

然而事实上其实父母比你更加不易。

他们在满地泥泞里讨生活，就为了家人能有更好的生活。父母并没有因为钱难挣就不挣了，你也不能因为努力太难就放弃了。

想想家人，再难，也要咬牙坚持。

想想同龄人：

吴军博士在演讲中曾说：

经常有家长和我抱怨孩子太辛苦，平时要上课，还要上各种兴趣班等。

我告诉他，孩子是辛苦的，因为向上的通道太窄了，而教育也不会是轻松的，只会更辛苦。

要知道，向上的路注定是艰难的，而向下的大门永远敞开，不辛苦就会面临阶层下滑。

但我们依然选择相信：学习可以改变命运。你想成为怎样的人，就要付出怎样的努力。

想想自己：

相信你一定听过这样一段话：

20岁的贪玩，造就了30岁的无奈；

30岁的无奈，导致了40岁的无为；

40岁的无为，奠定了50岁的失败；

50岁的失败，酿造了一辈子的碌碌无为！

该奋斗的年龄，不要选择了安逸，不是每个人都能成为自己想要的样子，但我们都可以努力，成为自己想要的样子。

没有谁的青春是在红地毯上走过，你所受过的苦，吃过的亏，担过的责，扛过的罪，忍过的痛，终将变成光，照亮你前行的路。

决定学习成绩的因素太多了，为什么自制力这么重要呢？因为自制力是你的内动力，只有自己有改变的想法，你才有逆袭的可能。

从现在开始，自律起来，看看开挂的初三到底有多爽！

-END-

编辑：董浩

审核：袁明忠