孩子总是发脾气，怎么办？
父母养育孩子的过程中，最大的无奈和困扰莫过于孩子种种“不合理”、“不应该”、“没必要”的坏脾气。但也不得不说，所有的情绪都有其特殊的功能，这些情绪的展现都有一定的“信号”作用，正在提醒着心理或生理有一些不舒服了，作为家长，需要先关注到孩子发脾气”背后是有什么样的心理需求，了解到孩子的需求之后给与情感上的理解，孩子感觉自己被听见了，才愿意放松下来认真听父母的谆谆教导。
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生理发展：
发脾气其实是情绪发泄的一种，然而情绪人人都有的，只是表现方式不一样。儿童青少年大脑皮层和负责情绪的脑区发育尚未完善，不太会用语言表达自己的感受，自然就容易出现易怒、暴躁，会使用更多的用行动或摔打物品来表达。
而青春期本身具有情绪波动较大的发展特点，这也同样也是由其生理发展特点决定的，现在初高中生身高接近成人，而心理的成熟却与身体的发育不同步，每个人青春期多少都会情绪波动大，开心、悲伤、愤怒等情绪都难以掩饰。在很多事情上渴望自己做决策，但由于匮乏社会经验和阅历，无法完全为自己的选择承担结果，离不开父母的协助。父母应该多些理解和接纳，而不是过度关注发脾气这个行为。
02
家庭教育：
孩子脾气的好与坏，与其家庭环境有很大关系。
和睦温暖的家庭环境、家庭成员之间通常使用温和的方式来表达情绪，孩子在良好的教养下耳濡目染，更有可能形成理性、平和的好脾气。
另外，如果父母的性格较暴躁、易怒，经常发生家庭战争，这些会给孩子的心灵上造成伤害，同时父母也是孩子的第一任教师，耳濡目染学会像父母一样在遇到困难、处理问题时采用简单暴力、发脾气的应对方法。
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心理原因：
寻求关注——作为父母我们知道，在孩子出生的前几年里，孩子对父母的依赖性比较强，因为孩子的内心还是缺乏安全感的，而父母的关爱则是孩子世界安全感的来源。如果父母忽视了对孩子的关注，孩子就会通过发脾气来表达自己的需求。这也是为什么很多孩子在父母有了二胎之后，大孩突然性格大变的原因之一。
控制他人——通常一个人愤怒、发脾气会使周围的人陷入烦躁、恐惧的情绪中，从而被迫妥协和答应不合理的要求。孩子通常渴望父母能够无条件支持自己，当父母对孩子的行为不答应，孩子通过发脾气的方式来让父母答应自己，因为如果我们不满足孩子的要求，孩子就会一直闹下去，孩子的这种行为既让父母无奈又没有办法。可是如果我们满足了孩子的要求，孩子就会得到一个信息——那就是只要发脾气哭闹父母就会妥协并满足我，而我就掌握了主动权，达到了控制父母的目的。
孩子发脾气时父母应对技巧？
01
家长先学会控制自己的情绪
孩子发脾气也是受到了父母言行的影响，是对父母发脾气行为的一种无意识效仿。
所以父母尽量不要在孩子面前和家庭成员吵架，父母尽量控制好自己的情绪状态，避免用辱骂语言和暴力来解决问题，减少在孩子面前形成负面的榜样。一个温馨的家庭环境，对于孩子性格的形成有着积极的影响。
孩子闹脾气时父母也被激怒，容易和孩子产生更大的冲突，建议家长主动回避，确保孩子是安全的情况下，先离开孩子一会儿，调整好情绪之后再回来沟通处理问题。
02
不要强化孩子闹脾气的行为
如果父母耐不住孩子发脾气、撒泼打滚，于是妥协让步，觉得“太烦了 你想怎么样就怎么样吧”，相当于父母被孩子的脾气控制住了，闹脾气就会成为孩子的一招杀手锏。
当孩子发脾气大哭大闹时，必须让孩子意识到哭闹是无济于事的。等孩子停止了哭泣，能够心平气和的好好说话的时候，再去教育他。孩子看到父母"不含敌意的坚决"的态度，自然会慢慢停止哭泣和撒泼，好好说话、听从教育。
03
寻找孩子闹脾气的原因
年龄小一些的孩子会因为饿了或者困了而发脾气，你应当尽快给他们弄吃的，或者让他们去睡一觉。如果是因为挫折或害怕，你需要安慰他们。如果他们觉得被忽视了，你需要花一点或更多一点时间陪他，和他玩或者读书等等。
年龄大一些的孩子发脾气更多是因为情绪、感受层面的原因，可能是父母总是误解自己的意思又不听解释，也可能是他们有很多情感需求没有得到满足，了解到原因后等冷静下来才能好好沟通。
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理解其感受再共同商定解决方法
给予孩子一定的时间和空间让他们释放情绪，通过一些简单表达让他们知道父母的关心和理解，比如说，“一整天下来你一定累了吧，你不能得到想要的东西会很委屈吧，看到你哭得这么伤心我心里也很难过，我们现在一起来商量看看接下来怎么办好吗？” 这不仅是对孩子的关心，更是让孩子看见父母的情感表达的示范，他们能够学习用同样的方式表达自己的想法和情感。
编辑：董浩
审核：袁明忠
