抑郁症患者超3亿 哪些人容易得抑郁症？

据世界卫生组织最新估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，约占全球人口的4.3％，其中中国有5400万患者，相当于100个人里至少有3个抑郁症患者。那么，容易患上抑郁症的人有哪些特点呢？

首都医科大学附属北京安定医院副院长李占江表示，抑郁症不同患者的发病原因不同，对应的患病人群也是不同的。但总体来说，易患抑郁症的人群还是有一定规律可循的。

第一，女性是容易患抑郁症的人群。现在女性得抑郁症的要比男性多，所以说，在性别方面是有差异的。

第二，有家族遗传病史的人更容易患抑郁症。这是因为遗传是导致抑郁症发病的一个因素，如果家族里曾有人得过抑郁症，就会存在遗传基因，患有抑郁症的可能性大。

第三，抑郁症病人往往有着过大的压力。工作的压力、学习的压力、生活的压力，无论压力来自何方，只要压力非常大，就容易出现一些抑郁的问题。

那么，患有抑郁症的人群有哪些性格特征呢？

有这样一群人，他们往往对自己抱有比较负面的评价，不太自信，觉得自己无论怎样努力都会失败，对未来不抱有什么希望。同时，他们也不信任别人，不能与周围人保持融洽的关系。在这样的性格、世界观加持下，他们对自己、周围人、对世界、对未来的负面看法偏多。这种负面看法对个人的生活影响非常大，会导致一系列的恶性循环，久而久之会导致抑郁。

还有一部分抑郁症病人，尽管他们对自我的评价低，但他们特别在意别人的评价。因此在生活中，他们会努力去做事情，希望得到别人的肯定。这就导致他们对自己的要求十分严格，一旦发现不能实现自己的目标，就会抑郁。所以说，患有抑郁症与个人的性格也有密切的联系。

如此看来，抑郁症的发病原因与性别、家族遗传、生活压力和个人性格都有一定的关系。但抑郁症并不是不可控的，只要我们保持乐观的心态，适当减压，平日里与亲人朋友进行谈心，就可以缓解焦虑，远离抑郁。

编辑：董浩

审核：袁明忠